Category: টিপস্

1 2 3 12 10 / 118 POSTS
বেশির ভাগ মানুষ আছেন যারা যৌ’নতা বা গো’পন স’মস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচানা ক’রতে চান না। আর এমনকী’, যৌ’ন সং’ক্রা’ন্ত স’মস্যা দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে যে [...]
চিনি মানবশ’রীরের জন্য একটি অত্যন্ত ক্ষ’তিকারক পদার্থ।তবে মিষ্টতার জন্য ক্ষ’তিকর হলেও এটি খাওয়া থেকে কেওই নিজেকে ব’ঞ্চিত ক’রতে চান না। আবার অনেকেই ভাব [...]
সাদা চিনি স্বা’স্থ্যের জন্য যতটা ক্ষ’তিকর; বাদামি চিনি ততটা বিপজ্জনক নয়। খাওয়ার পাশাপাশি এ চিনি রূপচর্চায়ও বেশ কা’র্যকরী ভূমিকা রাখে। শীতে ত্বক কালচে [...]
রোজ সকালে নিয়ম করে লেবুর পানি খাওয়ার প’রামর্শ দেয়া হয়েছে সব ধ’রনের চিকিৎ’সা শাস্ত্রে। শুধুমাত্র ভিটামিন সি-এর কথাই যদি বলি তাহলে একটি লেবুতে রয়েছে ৩০. [...]
হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হওয়ার সম্ভাবনা প্রবল হয় শীতের সকালে। দেখা গেছে, অধিকাংশ ক্ষেত্রে হা;র্ট অ্যা;টাকের ঘটনা ঘটে সকালে বাথরুমে গিয়ে। বিশেষজ্ঞদে [...]
হাজার হাজার বছর আগে থেকেই চিকিৎসাশাস্ত্রে ভেষজ উপাদানের ব্যবহার হয়ে আসছে। প্রাচীনকালে এখনকার মতো ওষুধ ছিল না। তখন মানুষ বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে ভরসা র [...]
ত্যেক পুরু’ষেরই (male) জানতে ই’চ্ছা করে তাদের শ’রীরের কোন কোন অ’’ঙ্গগু’লোকে না’রীরা বেশি পছন্দ করেন। এই বি’ষয়ে এক গবে’ষণায় প্রায় ১০০ জননা’রীকে প্রশ্নট [...]
সব মৌসুমেই পেঁপে সহজলভ্য। ছোট বড় সবাই এই পুষ্টিকর ফলটি পছন্দ করে। তবে অনেকেই হয়ত জানেন না, পাকা পেঁপে খালি পেটে খাওয়া উচিত কি-না? অবশ্যই পাকা পেঁপে খা [...]
করো;নাভা;ইরাস চরিত্র পাল্টে নিত্য নতুন রূপে নিজেকে প্রকাশ করছে। তাই পরিবর্তন হচ্ছে এর উপসর্গেও। নতুন নতুন উপসর্গ যোগ হচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দাঁ;তে ব [...]
ওজন কমানো আর পেটের মেদ দূর করা এক নয়। অনেক সময় ওজন কমলেও পেটে ঠিকই মেদ জমে থাকে। মেদ দূর করার জন্য প্রয়োজন পড়ে বাড়তি যত্নের। ডায়েটে নিয়ন্ত্রণ, কঠোর পর [...]
1 2 3 12 10 / 118 POSTS